Tee ise

MANDALA | Värvi end rõõmsaks!  

Laura Verte, 9. jaanuar 2020, 05:51
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Foto: Laura Stanley / Pexels
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub su meel ja korrastub sisemaailm.

Värvi seda pilti, et leida lohutust, tasakaalu või puhata väsitavast päevast. Kui settimist vajavaid mõtteid on rohkem, värvi pilti aeglasemalt või mitmes osas. Peagi tunned, et vaim on virgem, olemine kergem, mõtted selgemad ja tuju rõõmsam.

Värvides sisenda endale head, näiteks korrates mõttes:
tervitan uue aasta rõõme, kirevust ja seiklusi kahe käega.

Lae mandala alla siit! 

Samal teemal

2. juuli 2020, 12:35
JUULIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
2. juuni 2020, 12:48
JUUNIKUU MANDALA | Värvi end rõõmsaks!
24. mai 2020, 12:06
KOGEMUSLUGU | Mis asi on täpimärkmik ja kuidas seda kasutada?
1. mai 2020, 06:05
MAIKUU MANDALA | Värvi end rõõmsaks!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee