Nipid

Kuidas kahtlane sünnimärk õigel ajal avastada? (1)

Tuuli Mäemat, 29. juuli 2019 09:30
Kontrolli oma sünnimärke regulaarselt!Foto: Jamieson Murphy/Unsplash
Selleks, et avastaksid sünnimärkidega toimuvad ohtlikud muutused võimalikult varakult, on oluline end pidevalt kontrollida. Kuidas seda täpselt teha, kirjeldab dr Ulvi Loite Niine Nahakliinikust.

Kahtlaste sünnimärkide kontrollimiseks kasuta ABCD-reeglit:

  • A (Asymmetry): asümmeetria ehk sünnimärgi pooled erinevad teineteisest.
  • B (Border): piirid ehk sünnimärgi piirid näevad välja narmendunud või sakilised.
  • C (Color): värvus ehk sünnimärgis on mitu erinevat värvi.
  • D (Dynamics): dünaamika ehk muutused aja jooksul – kasvamine, värvide lisandumine.

Nahavähi tekkimist saad vältida, kui:

... kasutad alati päikesekaitsekreemi,
... katad naha riietega,
... väldid tugevat päikesekiirgust, eriti lõunasel ajal,
... ei käi solaariumis.

Samal teemal

31.07.2019
Suvi kestab! 4 asja, mida sul veel kindlasti vaja läheb!
31.07.2019
ILU | Vaata järele, milliseid nõkse suvise jumestuse juures kasutada!
04.02.2019
ÜLEMAAILMNE VÄHIPÄEV | Rinnavähi puhul on olulised kontroll ja ennetamine
07.05.2018
Vägagi levinud melanoomi avastatakse järjest enam õigeaegselt