Tee ise

NOVEMBRIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!  

Nipiraamat, 3. november 2020 11:07
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks.Foto: ndrea Piacquadio / Pexels
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm. Värvi seda pilti, et leida lohutust, tasakaalu või puhata väsitavast päevast.

Kui settimist vajavaid mõtteid on rohkem, värvi pilti aeglasemalt või mitmes osas. Peagi tunned, et vaim on virgem, olemine kergem, mõtted selgemad ja tuju rõõmsam.

Värvides sisenda endale head!

Iga tähekest rõõmsasse kuube pannes mõtle millelegi, mis su elus on hästi. Mida argisemaid pisiasju eriliseks oskad pidada, seda õnnelikum oled. Hoia seda väärt oskust!

Kui sul ei tule meelde midagi head, värvi pilti niisama. Pärast on tuju parem ja tänulikud mõtted hiilivad lihtsamini ligi.

Prindi mandala välja ja asu värvima:

Värvides sisenda endale head!Foto: Adobe Stock

Samal teemal

02.09.2020
OKTOOBRIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
02.08.2020
SEPTEMBRIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
04.07.2020
AUGUSTIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
02.06.2020
JUULIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!